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健康美味的午餐 – 中式炒麵

今天灣區的假日充滿了陽光,我想著要不試試看中式炒麵? 如此也可以當作周一的午餐.
準備滾燙的熱水,並放入麵與蘿蔔,加入一匙油與鹽會使的麵條條條分明,煮到麵中間沒有麵粉,就可以熄火
另外,準備另一個炒鍋並放入油,之後放入孜然、洋蔥、大蒜、青椒,炒洋蔥到軟後,放入2-3 匙的醬( Sriracha Hot Chili Sauce 美國很流行的辣椒醬, 白醋, 醬油)
將麵與蘿蔔拌入,並加上一點青蔥,食物就大功告成了!

 

成分
麵( 你可以決定自己喜愛的麵)

1 青椒, 1 碗冷凍蔬菜, 洋蔥, 蘿蔔, 青蔥 ( 你可以加入自己喜愛的蔬菜)

香料: 醬油,  白醋, Sriracha Hot Chili Sauce 美國很有名的辣椒醬, 鹽, 黑胡椒

 

 

 

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